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Aliments déconseillés pour les bébés

Aliments déconseillés pour les bébés


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A partir de l'année, les enfants peuvent pratiquement tout manger: viande, poisson, légumes, fruits ... Cependant, certains aliments ne sont pas recommandés pour les bébés, qu'il faut surveiller et modérer, certains pour le simple fait qu'ils sont difficiles. à avaler ou à digérer, et d'autres car le système digestif du bébé, encore immature, ne les supporte pas bien.

Beaucoup de ces aliments déconseillés aux bébés de moins de 12 moisAu cas où l'enfant les prendrait, ils pourraient provoquer des douleurs à l'estomac, des gaz, une gêne ou simplement dans les selles qu'ils seraient éliminés, pratiquement sans digérer.

Il est vrai que tous les bébés n'ont pas la même maturation digestive, c'est donc les parents, avec les conseils de leur pédiatre, qui devraient évaluer l'adéquation de l'alimentation du bébé de moins de 12 mois.

Les bébés ne devraient pas offrir les aliments suivants avant l'âge de 12 mois:

1. Sel. Un bébé n'a pratiquement pas besoin de sel dans ses repas, car son palais n'y est pas habitué. Trop de sel pourrait surcharger vos reins.

2. Sucre. Il n'est pas bon d'offrir au bébé des aliments très sucrés, dont il n'a pas vraiment besoin et ne lui est pas bénéfique. Le lait et les jus contiennent déjà du sucre de manière naturelle et vous n'avez pas à en ajouter.

3. Lait et produits laitiers. Jusqu'à la première année, le bébé a besoin de lait maternel ou de préparation pour nourrissons de suite. Le lait de vache ou de chèvre ne contient pas les nutriments dont le bébé a besoin au cours de sa première année de vie. De plus, les graisses et les protéines du lait de vache peuvent être nocives pour l'estomac, car elles sont plus difficiles à digérer et à absorber.

4. Miel. Le miel n'est pas recommandé pour les bébés de moins d'un an. Cela peut être irritant pour votre estomac.

5. Œufs. Avant la première année, l'œuf peut provoquer des réactions allergiques. Il commencera par le jaune et, à partir de l'année, le blanc sera ajouté.

6. Fruits de mer. Il peut produire des réactions allergiques qui se manifestent par des vomissements, de la diarrhée ou des taches sur la peau.

7. Légumineuses. Ils augmentent le péristaltisme, ce qui peut entraîner une diarrhée chez le bébé. Dès l'âge de 10 mois, vous pouvez offrir des légumineuses au bébé, uniquement en quantité modérée et sous forme de purée.

8. Fruits rouges.Les fraises, les framboises et les myrtilles sont des fruits qui, dans certains cas, peuvent favoriser des réactions allergiques.

9. Noix. Les noix, amandes, arachides et autres fruits secs ne sont pas recommandés avant le premier anniversaire en raison d'éventuelles réactions allergiques. Si le bébé a des antécédents familiaux d'allergie aux noix, vous devez attendre jusqu'à 2 ans.

10. Aliments qui peuvent étouffer le bébé, comme les raisins, les cerises, les bonbons, le maïs soufflé, les olives et les noix, doivent être évités.

Comme toujours, la patience, l'observation et le bon sens doivent prévaloir lors de la planification de l'alimentation du bébé. Vous devez non seulement surveiller ce que l’enfant mange, mais surtout combien il mange. Si le bébé s'habitue à manger de grandes assiettes de porridge, cela peut favoriser un futur surpoids ou une obésité.

Il faut prendre en compte la capacité de son estomac et lui proposer des préparations qui privilégient la qualité et la variété à la quantité.

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